Lust auf Yoga? yoga8 bietet jeweils am Montagmorgen eine Yoga-Stunde im Brunni an.

Kursbeschreibung
In diesem Yoga-Kurs wird ein authentisches Yoga vermittelt, das den Menschen helfen soll, den Körper zu stärken, die Sinne zu sensibilisieren und die Achtsamkeit zu schulen.

Im Kurs werden die Teilnehmer/innen in die faszinierende Welt des Yoga eingeführt und erlernen verschiedene Methoden um sich körperlich, geistig und seelisch zu entwickeln. Die Kurse sind für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet. Eine besonders bewegliche Konstitution oder gute sportliche Verfassung ist nicht erforderlich.

Melden Sie sich noch heute für eine unverbindliche und kostenlose Schnupperlektion an. Es würde mich sehr freuen, Sie schon bald im Kurs begrüssen zu dürfen!

Kursleitung
André Rüttimann
dipl. Yogalehrer SYV/EYU
Ausbilder mit eidg. Fachausweis

Kursort
Tanzsaal von Yvonne Unger und Orlando Continati
Allmigstrasse 19
8849 Alpthal

Info und Anmeldung
079 466 48 10
info@yoga8.ch
www.yoga8.ch

Frauenturnen Alpthal

Für alle Frauen, die Spass an Bewegung, Sport, Spiel, Yoga und Zusammensein haben.

Wo: Mehrzweckanlage Alpthal oder bei gutem WEtter draussen in der Natur.
Wann: jeden Mittwoch von 20.15 bis 21.15 Uhr

Es sind keine Vorkenntnisse nötig.

Wir freuen uns über deine Teilnahme.

Rita Schnüriger (079 346 96 75)
Corinne Bisig (079 504 14 86)

Instagram: Frauenturnen Alpthal

Flyer

"Ruedi for President"

Komödie in zwei Akten von Atréju Diener

Nationalrat Ruedi Zeller steht vor der Wahl in den Bundesrat. Man erwartet ein Kopf-an-Kopf-Rennen zwischen ihm und seiner ungeliebten Parteikollegin Stefanie Altherr. Das Zünglein an der Waage spielt dabei die politische Mitte. Um eine definitive Wahlempfehlung abgeben zu können, will die strenge und konservative Fraktionschefin der Zentrumspartei auch die Ehepartner der Kanditaten kennenlernen. Doch kurz vor ihrem eintreffen eskaliert der Streit zwischen Ruedi und seiner Frau Tanja, diekurzerhand aus der gemeinsamen Hotelsuite stürmt.

Notgedrungen überredet Ruedi das Zimmermädchen Anna-Lena seine Frau zu spielen. Anna-Lena, die von einer Hollywood-Karriere träumt und schon seit drei Wochen einen Improvisationskurs besucht, geht in ihrer Rolle vollends auf. Da sind turbulente Verwechslungen vorprogrammiert - erst recht, wenn die richtige Ehefrau plötzlich wieder auf der Matte steht. Und wäre das noch nicht genug, lassen ein romantischer aber äusserst tollpatschiger Zimmernachbar, eine hartnäckige Journalistin und nicht zuletz die Tücken des maroden Hotelzimmers, Ruedi verzweifeln.

Wie kommt er aus diesem Chaos wieder raus? Und wer gewinnt am Ende die Bundesratswahl? Eine rasante Verwchslungkomödie in bester Boulevard-Manier.

Reservationen ab 15.02.2025

Eintritt: 17.-- Fr. pro Person

               8.-- Fr. pro Kind bis 12 Jahre

Menüvorschläge (möglich mit Reservation):

Theaterbeizli

Vor dem Theater Mittwoch, Freitags und Samstags ab 18:00 Uhr geöffnet sowie nach der Aufführung.

Sonntag ab 12:00 Uhr geöffnet und ebenfalls nach der Aufführung.

Schweinssteak Kräuterbutter mit Pommes und Gemüse                25.-- Fr.

Schweinsschnitzel paniert mit Pommes und Gemüse                     20.-- Fr.

Hamburger mit Theatersauce mit Pommes Frites                         12.50 Fr.

Hamburger mit Theatersauce                                                      8.-- Fr.

Portion Pommes Frites                                                                8.-- Fr.

Online unter folgendem Link: alpthal.betanet.ch

Online hat 24-Stunden geöffnet :)

Telefonisch bei: Daniela und Sybille Ochsner, 055 534 44 92

Telefon möglich nur Donnerstag zwischen 19 und 20 Uhr!

https://www.tg-alpthal.ch/

"Ruedi for President"

Komödie in zwei Akten von Atréju Diener

Nationalrat Ruedi Zeller steht vor der Wahl in den Bundesrat. Man erwartet ein Kopf-an-Kopf-Rennen zwischen ihm und seiner ungeliebten Parteikollegin Stefanie Altherr. Das Zünglein an der Waage spielt dabei die politische Mitte. Um eine definitive Wahlempfehlung abgeben zu können, will die strenge und konservative Fraktionschefin der Zentrumspartei auch die Ehepartner der Kanditaten kennenlernen. Doch kurz vor ihrem eintreffen eskaliert der Streit zwischen Ruedi und seiner Frau Tanja, diekurzerhand aus der gemeinsamen Hotelsuite stürmt.

Notgedrungen überredet Ruedi das Zimmermädchen Anna-Lena seine Frau zu spielen. Anna-Lena, die von einer Hollywood-Karriere träumt und schon seit drei Wochen einen Improvisationskurs besucht, geht in ihrer Rolle vollends auf. Da sind turbulente Verwechslungen vorprogrammiert - erst recht, wenn die richtige Ehefrau plötzlich wieder auf der Matte steht. Und wäre das noch nicht genug, lassen ein romantischer aber äusserst tollpatschiger Zimmernachbar, eine hartnäckige Journalistin und nicht zuletz die Tücken des maroden Hotelzimmers, Ruedi verzweifeln.

Wie kommt er aus diesem Chaos wieder raus? Und wer gewinnt am Ende die Bundesratswahl? Eine rasante Verwchslungkomödie in bester Boulevard-Manier.

Reservationen ab 15.02.2025

Eintritt: 17.-- Fr. pro Person

               8.-- Fr. pro Kind bis 12 Jahre

Menüvorschläge (möglich mit Reservation):

Theaterbeizli

Vor dem Theater Mittwoch, Freitags und Samstags ab 18:00 Uhr geöffnet sowie nach der Aufführung.

Sonntag ab 12:00 Uhr geöffnet und ebenfalls nach der Aufführung.

Schweinssteak Kräuterbutter mit Pommes und Gemüse                25.-- Fr.

Schweinsschnitzel paniert mit Pommes und Gemüse                     20.-- Fr.

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Hamburger mit Theatersauce                                                      8.-- Fr.

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Telefonisch bei: Daniela und Sybille Ochsner, 055 534 44 92

Telefon möglich nur Donnerstag zwischen 19 und 20 Uhr!

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"Ruedi for President"

Komödie in zwei Akten von Atréju Diener

Nationalrat Ruedi Zeller steht vor der Wahl in den Bundesrat. Man erwartet ein Kopf-an-Kopf-Rennen zwischen ihm und seiner ungeliebten Parteikollegin Stefanie Altherr. Das Zünglein an der Waage spielt dabei die politische Mitte. Um eine definitive Wahlempfehlung abgeben zu können, will die strenge und konservative Fraktionschefin der Zentrumspartei auch die Ehepartner der Kanditaten kennenlernen. Doch kurz vor ihrem eintreffen eskaliert der Streit zwischen Ruedi und seiner Frau Tanja, diekurzerhand aus der gemeinsamen Hotelsuite stürmt.

Notgedrungen überredet Ruedi das Zimmermädchen Anna-Lena seine Frau zu spielen. Anna-Lena, die von einer Hollywood-Karriere träumt und schon seit drei Wochen einen Improvisationskurs besucht, geht in ihrer Rolle vollends auf. Da sind turbulente Verwechslungen vorprogrammiert - erst recht, wenn die richtige Ehefrau plötzlich wieder auf der Matte steht. Und wäre das noch nicht genug, lassen ein romantischer aber äusserst tollpatschiger Zimmernachbar, eine hartnäckige Journalistin und nicht zuletz die Tücken des maroden Hotelzimmers, Ruedi verzweifeln.

Wie kommt er aus diesem Chaos wieder raus? Und wer gewinnt am Ende die Bundesratswahl? Eine rasante Verwchslungkomödie in bester Boulevard-Manier.

Reservationen ab 15.02.2025

Eintritt: 17.-- Fr. pro Person

               8.-- Fr. pro Kind bis 12 Jahre

Menüvorschläge (möglich mit Reservation):

Theaterbeizli

Vor dem Theater Mittwoch, Freitags und Samstags ab 18:00 Uhr geöffnet sowie nach der Aufführung.

Sonntag ab 12:00 Uhr geöffnet und ebenfalls nach der Aufführung.

Schweinssteak Kräuterbutter mit Pommes und Gemüse                25.-- Fr.

Schweinsschnitzel paniert mit Pommes und Gemüse                     20.-- Fr.

Hamburger mit Theatersauce mit Pommes Frites                         12.50 Fr.

Hamburger mit Theatersauce                                                      8.-- Fr.

Portion Pommes Frites                                                                8.-- Fr.

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Komödie in zwei Akten von Atréju Diener

Nationalrat Ruedi Zeller steht vor der Wahl in den Bundesrat. Man erwartet ein Kopf-an-Kopf-Rennen zwischen ihm und seiner ungeliebten Parteikollegin Stefanie Altherr. Das Zünglein an der Waage spielt dabei die politische Mitte. Um eine definitive Wahlempfehlung abgeben zu können, will die strenge und konservative Fraktionschefin der Zentrumspartei auch die Ehepartner der Kanditaten kennenlernen. Doch kurz vor ihrem eintreffen eskaliert der Streit zwischen Ruedi und seiner Frau Tanja, diekurzerhand aus der gemeinsamen Hotelsuite stürmt.

Notgedrungen überredet Ruedi das Zimmermädchen Anna-Lena seine Frau zu spielen. Anna-Lena, die von einer Hollywood-Karriere träumt und schon seit drei Wochen einen Improvisationskurs besucht, geht in ihrer Rolle vollends auf. Da sind turbulente Verwechslungen vorprogrammiert - erst recht, wenn die richtige Ehefrau plötzlich wieder auf der Matte steht. Und wäre das noch nicht genug, lassen ein romantischer aber äusserst tollpatschiger Zimmernachbar, eine hartnäckige Journalistin und nicht zuletz die Tücken des maroden Hotelzimmers, Ruedi verzweifeln.

Wie kommt er aus diesem Chaos wieder raus? Und wer gewinnt am Ende die Bundesratswahl? Eine rasante Verwchslungkomödie in bester Boulevard-Manier.

Reservationen ab 15.02.2025

Eintritt: 17.-- Fr. pro Person

               8.-- Fr. pro Kind bis 12 Jahre

Menüvorschläge (möglich mit Reservation):

Theaterbeizli

Vor dem Theater Mittwoch, Freitags und Samstags ab 18:00 Uhr geöffnet sowie nach der Aufführung.

Sonntag ab 12:00 Uhr geöffnet und ebenfalls nach der Aufführung.

Schweinssteak Kräuterbutter mit Pommes und Gemüse                25.-- Fr.

Schweinsschnitzel paniert mit Pommes und Gemüse                     20.-- Fr.

Hamburger mit Theatersauce mit Pommes Frites                         12.50 Fr.

Hamburger mit Theatersauce                                                      8.-- Fr.

Portion Pommes Frites                                                                8.-- Fr.

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Kursbeschreibung
In diesem Yoga-Kurs wird ein authentisches Yoga vermittelt, das den Menschen helfen soll, den Körper zu stärken, die Sinne zu sensibilisieren und die Achtsamkeit zu schulen.

Im Kurs werden die Teilnehmer/innen in die faszinierende Welt des Yoga eingeführt und erlernen verschiedene Methoden um sich körperlich, geistig und seelisch zu entwickeln. Die Kurse sind für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet. Eine besonders bewegliche Konstitution oder gute sportliche Verfassung ist nicht erforderlich.

Melden Sie sich noch heute für eine unverbindliche und kostenlose Schnupperlektion an. Es würde mich sehr freuen, Sie schon bald im Kurs begrüssen zu dürfen!

Kursleitung
André Rüttimann
dipl. Yogalehrer SYV/EYU
Ausbilder mit eidg. Fachausweis

Kursort
Tanzsaal von Yvonne Unger und Orlando Continati
Allmigstrasse 19
8849 Alpthal

Info und Anmeldung
079 466 48 10
info@yoga8.ch
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Pickleball Club Alpthal

Spielzeiten im Pickleball Club Alpthal, Mehrzweckhalle Alpthal oder Gelände hinter der Mehrzweckhalle, Dorfstrasse 19, 8849 Alpthal

Dienstags und Freitags für Erwachsene jeweils von 18:00-20:00 Uhr

Nach Vereinbarung, auch Einzelunterricht auf Aussenplätzen bei gutem Wetter.

Patrick Duss 079 326 87 46 oder Bianca Duss (zertifizierte Pickleball Trainerin) 079 784 49 11

Frauenturnen Alpthal

Für alle Frauen, die Spass an Bewegung, Sport, Spiel, Yoga und Zusammensein haben.

Wo: Mehrzweckanlage Alpthal oder bei gutem WEtter draussen in der Natur.
Wann: jeden Mittwoch von 20.15 bis 21.15 Uhr

Es sind keine Vorkenntnisse nötig.

Wir freuen uns über deine Teilnahme.

Rita Schnüriger (079 346 96 75)
Corinne Bisig (079 504 14 86)

Instagram: Frauenturnen Alpthal

Flyer

Pickleball Club Alpthal

Spielzeiten im Pickleball Club Alpthal, Mehrzweckhalle Alpthal oder Gelände hinter der Mehrzweckhalle, Dorfstrasse 19, 8849 Alpthal

Dienstags und Freitags für Erwachsene jeweils von 18:00-20:00 Uhr

Nach Vereinbarung, auch Einzelunterricht auf Aussenplätzen bei gutem Wetter.

Patrick Duss 079 326 87 46 oder Bianca Duss (zertifizierte Pickleball Trainerin) 079 784 49 11

Gemeinsam lachen in Alpthal
Lachen ist die beste Medizin und die freudvollste Gesundheitsvorsorge. Es produziert Glückshormone, aktiviert das Immunsystem, bringt das Herz-Kreislauf-System in Schwung, erhöht den Sauerstoff in Blut und Gehirn, durchblutet Organe und Faszien besser, beansprucht rund 100 Muskeln im ganzen Körper, reduziert Stress, lindert Schmerzen, und fördert zusätzlich die soziale Fitness. Wir sollten daher viel lachen, auch wenn wir nicht immer Grund dazu haben.

Was ist Lachyoga?
Lachyoga ist ein einzigartiges Konzept, bei dem ein anfangs absichtliches Lachen meist schon bald in ein spontanes übergeht. Die Methode eignet sich für alle. Anspruchsvolle Körperübungen gibt es keine. Es wird aber viel gelacht, daher werden Lunge, Atemwege, Zwerchfell und Bauchmuskulatur beansprucht. Eine Lachyoga-Stunde besteht aus Klatschübungen, tiefer Atmung, verspielten Gesten und den eigentlichen Lachübungen – gefolgt von einer Lach-Meditation und einer angeleiteten Entspannungseinheit zum Schluss.

Lassen Sie uns jeweils am 2. Samstag im Monat gemeinsam lachen und Körper, Geist und Seele etwas Gutes tun. Alle Termine finden Sie unter www.sonja-keller.com/gruppenangebote

Wann? 12. April 2025 von 10.00 - 11.00 Uhr
Wo? Mehrzweckanlage Alpthal, Gruppenraum (ehemaliger Kindergarten)
Wie? In bequemer Kleidung
Was? Ich empfehle, etwas zu trinken mitzunehmen.
Wie viel? Freiwilliger Wertschätzungsbeitrag willkommen

Weitere Informationen: www.sonja-keller.com/lachyoga

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In diesem Yoga-Kurs wird ein authentisches Yoga vermittelt, das den Menschen helfen soll, den Körper zu stärken, die Sinne zu sensibilisieren und die Achtsamkeit zu schulen.

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Einladung zur Gemeindeversammlung
(Rechnungsgemeinde)

Freitag, 24. April 2025, 20.00 Uhr
Mehrzweckanlage, Turnhalle

Der Gemeinderat freut sich über eine zahlreiche Teilnahme.

Die Botschaft zur Gemeindeversammlung, die ausführlichen Unterlagen zum Sachgeschäft, wie auch die detaillierte Erfolgsrechnung, sind auf der Gemeindewebseite www.alpthal.ch oder auf der Gemeindekanzlei einsehbar.

Nach der Gemeindeversammlung sind alle herzlich zum Apéro eingeladen.

Pickleball Club Alpthal

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Lust auf Yoga? yoga8 bietet jeweils am Montagmorgen eine Yoga-Stunde im Brunni an.

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In diesem Yoga-Kurs wird ein authentisches Yoga vermittelt, das den Menschen helfen soll, den Körper zu stärken, die Sinne zu sensibilisieren und die Achtsamkeit zu schulen.

Im Kurs werden die Teilnehmer/innen in die faszinierende Welt des Yoga eingeführt und erlernen verschiedene Methoden um sich körperlich, geistig und seelisch zu entwickeln. Die Kurse sind für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet. Eine besonders bewegliche Konstitution oder gute sportliche Verfassung ist nicht erforderlich.

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Nach Vereinbarung, auch Einzelunterricht auf Aussenplätzen bei gutem Wetter.

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Für alle Frauen, die Spass an Bewegung, Sport, Spiel, Yoga und Zusammensein haben.

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Wann: jeden Mittwoch von 20.15 bis 21.15 Uhr

Es sind keine Vorkenntnisse nötig.

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Gemeinsam lachen in Alpthal
Lachen ist die beste Medizin und die freudvollste Gesundheitsvorsorge. Es produziert Glückshormone, aktiviert das Immunsystem, bringt das Herz-Kreislauf-System in Schwung, erhöht den Sauerstoff in Blut und Gehirn, durchblutet Organe und Faszien besser, beansprucht rund 100 Muskeln im ganzen Körper, reduziert Stress, lindert Schmerzen, und fördert zusätzlich die soziale Fitness. Wir sollten daher viel lachen, auch wenn wir nicht immer Grund dazu haben.

Was ist Lachyoga?
Lachyoga ist ein einzigartiges Konzept, bei dem ein anfangs absichtliches Lachen meist schon bald in ein spontanes übergeht. Die Methode eignet sich für alle. Anspruchsvolle Körperübungen gibt es keine. Es wird aber viel gelacht, daher werden Lunge, Atemwege, Zwerchfell und Bauchmuskulatur beansprucht. Eine Lachyoga-Stunde besteht aus Klatschübungen, tiefer Atmung, verspielten Gesten und den eigentlichen Lachübungen – gefolgt von einer Lach-Meditation und einer angeleiteten Entspannungseinheit zum Schluss.

Lassen Sie uns jeweils am 2. Samstag im Monat gemeinsam lachen und Körper, Geist und Seele etwas Gutes tun. Alle Termine finden Sie unter www.sonja-keller.com/gruppenangebote

Wann? 10. Mai 2025 von 10.00 - 11.00 Uhr
Wo? Mehrzweckanlage Alpthal, Gruppenraum (ehemaliger Kindergarten)
Wie? In bequemer Kleidung
Was? Ich empfehle, etwas zu trinken mitzunehmen.
Wie viel? Freiwilliger Wertschätzungsbeitrag willkommen

Weitere Informationen: www.sonja-keller.com/lachyoga

Lust auf Yoga? yoga8 bietet jeweils am Montagmorgen eine Yoga-Stunde im Brunni an.

Kursbeschreibung
In diesem Yoga-Kurs wird ein authentisches Yoga vermittelt, das den Menschen helfen soll, den Körper zu stärken, die Sinne zu sensibilisieren und die Achtsamkeit zu schulen.

Im Kurs werden die Teilnehmer/innen in die faszinierende Welt des Yoga eingeführt und erlernen verschiedene Methoden um sich körperlich, geistig und seelisch zu entwickeln. Die Kurse sind für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet. Eine besonders bewegliche Konstitution oder gute sportliche Verfassung ist nicht erforderlich.

Melden Sie sich noch heute für eine unverbindliche und kostenlose Schnupperlektion an. Es würde mich sehr freuen, Sie schon bald im Kurs begrüssen zu dürfen!

Kursleitung
André Rüttimann
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Spielzeiten im Pickleball Club Alpthal, Mehrzweckhalle Alpthal oder Gelände hinter der Mehrzweckhalle, Dorfstrasse 19, 8849 Alpthal

Dienstags und Freitags für Erwachsene jeweils von 18:00-20:00 Uhr

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Patrick Duss 079 326 87 46 oder Bianca Duss (zertifizierte Pickleball Trainerin) 079 784 49 11

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Für alle Frauen, die Spass an Bewegung, Sport, Spiel, Yoga und Zusammensein haben.

Wo: Mehrzweckanlage Alpthal oder bei gutem WEtter draussen in der Natur.
Wann: jeden Mittwoch von 20.15 bis 21.15 Uhr

Es sind keine Vorkenntnisse nötig.

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Kursbeschreibung
In diesem Yoga-Kurs wird ein authentisches Yoga vermittelt, das den Menschen helfen soll, den Körper zu stärken, die Sinne zu sensibilisieren und die Achtsamkeit zu schulen.

Im Kurs werden die Teilnehmer/innen in die faszinierende Welt des Yoga eingeführt und erlernen verschiedene Methoden um sich körperlich, geistig und seelisch zu entwickeln. Die Kurse sind für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet. Eine besonders bewegliche Konstitution oder gute sportliche Verfassung ist nicht erforderlich.

Melden Sie sich noch heute für eine unverbindliche und kostenlose Schnupperlektion an. Es würde mich sehr freuen, Sie schon bald im Kurs begrüssen zu dürfen!

Kursleitung
André Rüttimann
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Spielzeiten im Pickleball Club Alpthal, Mehrzweckhalle Alpthal oder Gelände hinter der Mehrzweckhalle, Dorfstrasse 19, 8849 Alpthal

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Für alle Frauen, die Spass an Bewegung, Sport, Spiel, Yoga und Zusammensein haben.

Wo: Mehrzweckanlage Alpthal oder bei gutem WEtter draussen in der Natur.
Wann: jeden Mittwoch von 20.15 bis 21.15 Uhr

Es sind keine Vorkenntnisse nötig.

Wir freuen uns über deine Teilnahme.

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Corinne Bisig (079 504 14 86)

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Spielzeiten im Pickleball Club Alpthal, Mehrzweckhalle Alpthal oder Gelände hinter der Mehrzweckhalle, Dorfstrasse 19, 8849 Alpthal

Dienstags und Freitags für Erwachsene jeweils von 18:00-20:00 Uhr

Nach Vereinbarung, auch Einzelunterricht auf Aussenplätzen bei gutem Wetter.

Patrick Duss 079 326 87 46 oder Bianca Duss (zertifizierte Pickleball Trainerin) 079 784 49 11

Lust auf Yoga? yoga8 bietet jeweils am Montagmorgen eine Yoga-Stunde im Brunni an.

Kursbeschreibung
In diesem Yoga-Kurs wird ein authentisches Yoga vermittelt, das den Menschen helfen soll, den Körper zu stärken, die Sinne zu sensibilisieren und die Achtsamkeit zu schulen.

Im Kurs werden die Teilnehmer/innen in die faszinierende Welt des Yoga eingeführt und erlernen verschiedene Methoden um sich körperlich, geistig und seelisch zu entwickeln. Die Kurse sind für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet. Eine besonders bewegliche Konstitution oder gute sportliche Verfassung ist nicht erforderlich.

Melden Sie sich noch heute für eine unverbindliche und kostenlose Schnupperlektion an. Es würde mich sehr freuen, Sie schon bald im Kurs begrüssen zu dürfen!

Kursleitung
André Rüttimann
dipl. Yogalehrer SYV/EYU
Ausbilder mit eidg. Fachausweis

Kursort
Tanzsaal von Yvonne Unger und Orlando Continati
Allmigstrasse 19
8849 Alpthal

Info und Anmeldung
079 466 48 10
info@yoga8.ch
www.yoga8.ch

Pickleball Club Alpthal

Spielzeiten im Pickleball Club Alpthal, Mehrzweckhalle Alpthal oder Gelände hinter der Mehrzweckhalle, Dorfstrasse 19, 8849 Alpthal

Dienstags und Freitags für Erwachsene jeweils von 18:00-20:00 Uhr

Nach Vereinbarung, auch Einzelunterricht auf Aussenplätzen bei gutem Wetter.

Patrick Duss 079 326 87 46 oder Bianca Duss (zertifizierte Pickleball Trainerin) 079 784 49 11

Frauenturnen Alpthal

Für alle Frauen, die Spass an Bewegung, Sport, Spiel, Yoga und Zusammensein haben.

Wo: Mehrzweckanlage Alpthal oder bei gutem WEtter draussen in der Natur.
Wann: jeden Mittwoch von 20.15 bis 21.15 Uhr

Es sind keine Vorkenntnisse nötig.

Wir freuen uns über deine Teilnahme.

Rita Schnüriger (079 346 96 75)
Corinne Bisig (079 504 14 86)

Instagram: Frauenturnen Alpthal

Flyer

Frauenturnen Alpthal

Für alle Frauen, die Spass an Bewegung, Sport, Spiel, Yoga und Zusammensein haben.

Wo: Mehrzweckanlage Alpthal oder bei gutem WEtter draussen in der Natur.
Wann: jeden Mittwoch von 20.15 bis 21.15 Uhr

Es sind keine Vorkenntnisse nötig.

Wir freuen uns über deine Teilnahme.

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Pickleball Club Alpthal

Spielzeiten im Pickleball Club Alpthal, Mehrzweckhalle Alpthal oder Gelände hinter der Mehrzweckhalle, Dorfstrasse 19, 8849 Alpthal

Dienstags und Freitags für Erwachsene jeweils von 18:00-20:00 Uhr

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In diesem Yoga-Kurs wird ein authentisches Yoga vermittelt, das den Menschen helfen soll, den Körper zu stärken, die Sinne zu sensibilisieren und die Achtsamkeit zu schulen.

Im Kurs werden die Teilnehmer/innen in die faszinierende Welt des Yoga eingeführt und erlernen verschiedene Methoden um sich körperlich, geistig und seelisch zu entwickeln. Die Kurse sind für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet. Eine besonders bewegliche Konstitution oder gute sportliche Verfassung ist nicht erforderlich.

Melden Sie sich noch heute für eine unverbindliche und kostenlose Schnupperlektion an. Es würde mich sehr freuen, Sie schon bald im Kurs begrüssen zu dürfen!

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André Rüttimann
dipl. Yogalehrer SYV/EYU
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Allmigstrasse 19
8849 Alpthal

Info und Anmeldung
079 466 48 10
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Pickleball Club Alpthal

Spielzeiten im Pickleball Club Alpthal, Mehrzweckhalle Alpthal oder Gelände hinter der Mehrzweckhalle, Dorfstrasse 19, 8849 Alpthal

Dienstags und Freitags für Erwachsene jeweils von 18:00-20:00 Uhr

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Für alle Frauen, die Spass an Bewegung, Sport, Spiel, Yoga und Zusammensein haben.

Wo: Mehrzweckanlage Alpthal oder bei gutem WEtter draussen in der Natur.
Wann: jeden Mittwoch von 20.15 bis 21.15 Uhr

Es sind keine Vorkenntnisse nötig.

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Ländler-Fest

FIndet an der Brunnistrasse 2, Alpthal statt.

Weitere Infos folgen.

Pickleball Club Alpthal

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Dienstags und Freitags für Erwachsene jeweils von 18:00-20:00 Uhr

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Wann: jeden Mittwoch von 20.15 bis 21.15 Uhr

Es sind keine Vorkenntnisse nötig.

Wir freuen uns über deine Teilnahme.

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Pickleball Club Alpthal

Spielzeiten im Pickleball Club Alpthal, Mehrzweckhalle Alpthal oder Gelände hinter der Mehrzweckhalle, Dorfstrasse 19, 8849 Alpthal

Dienstags und Freitags für Erwachsene jeweils von 18:00-20:00 Uhr

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Gemeinsam lachen in Alpthal
Lachen ist die beste Medizin und die freudvollste Gesundheitsvorsorge. Es produziert Glückshormone, aktiviert das Immunsystem, bringt das Herz-Kreislauf-System in Schwung, erhöht den Sauerstoff in Blut und Gehirn, durchblutet Organe und Faszien besser, beansprucht rund 100 Muskeln im ganzen Körper, reduziert Stress, lindert Schmerzen, und fördert zusätzlich die soziale Fitness. Wir sollten daher viel lachen, auch wenn wir nicht immer Grund dazu haben.

Was ist Lachyoga?
Lachyoga ist ein einzigartiges Konzept, bei dem ein anfangs absichtliches Lachen meist schon bald in ein spontanes übergeht. Die Methode eignet sich für alle. Anspruchsvolle Körperübungen gibt es keine. Es wird aber viel gelacht, daher werden Lunge, Atemwege, Zwerchfell und Bauchmuskulatur beansprucht. Eine Lachyoga-Stunde besteht aus Klatschübungen, tiefer Atmung, verspielten Gesten und den eigentlichen Lachübungen – gefolgt von einer Lach-Meditation und einer angeleiteten Entspannungseinheit zum Schluss.

Lassen Sie uns jeweils am 2. Samstag im Monat gemeinsam lachen und Körper, Geist und Seele etwas Gutes tun. Alle Termine finden Sie unter www.sonja-keller.com/gruppenangebote

Wann? 14. Juni 2025 von 10.00 - 11.00 Uhr
Wo? Mehrzweckanlage Alpthal, Gruppenraum (ehemaliger Kindergarten)
Wie? In bequemer Kleidung
Was? Ich empfehle, etwas zu trinken mitzunehmen.
Wie viel? Freiwilliger Wertschätzungsbeitrag willkommen

Weitere Informationen: www.sonja-keller.com/lachyoga

Pickleball Club Alpthal

Spielzeiten im Pickleball Club Alpthal, Mehrzweckhalle Alpthal oder Gelände hinter der Mehrzweckhalle, Dorfstrasse 19, 8849 Alpthal

Dienstags und Freitags für Erwachsene jeweils von 18:00-20:00 Uhr

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Für alle Frauen, die Spass an Bewegung, Sport, Spiel, Yoga und Zusammensein haben.

Wo: Mehrzweckanlage Alpthal oder bei gutem WEtter draussen in der Natur.
Wann: jeden Mittwoch von 20.15 bis 21.15 Uhr

Es sind keine Vorkenntnisse nötig.

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Rita Schnüriger (079 346 96 75)
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Pickleball Club Alpthal

Spielzeiten im Pickleball Club Alpthal, Mehrzweckhalle Alpthal oder Gelände hinter der Mehrzweckhalle, Dorfstrasse 19, 8849 Alpthal

Dienstags und Freitags für Erwachsene jeweils von 18:00-20:00 Uhr

Nach Vereinbarung, auch Einzelunterricht auf Aussenplätzen bei gutem Wetter.

Patrick Duss 079 326 87 46 oder Bianca Duss (zertifizierte Pickleball Trainerin) 079 784 49 11

Lust auf Yoga? yoga8 bietet jeweils am Montagmorgen eine Yoga-Stunde im Brunni an.

Kursbeschreibung
In diesem Yoga-Kurs wird ein authentisches Yoga vermittelt, das den Menschen helfen soll, den Körper zu stärken, die Sinne zu sensibilisieren und die Achtsamkeit zu schulen.

Im Kurs werden die Teilnehmer/innen in die faszinierende Welt des Yoga eingeführt und erlernen verschiedene Methoden um sich körperlich, geistig und seelisch zu entwickeln. Die Kurse sind für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet. Eine besonders bewegliche Konstitution oder gute sportliche Verfassung ist nicht erforderlich.

Melden Sie sich noch heute für eine unverbindliche und kostenlose Schnupperlektion an. Es würde mich sehr freuen, Sie schon bald im Kurs begrüssen zu dürfen!

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André Rüttimann
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Ausbilder mit eidg. Fachausweis

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Tanzsaal von Yvonne Unger und Orlando Continati
Allmigstrasse 19
8849 Alpthal

Info und Anmeldung
079 466 48 10
info@yoga8.ch
www.yoga8.ch

Pickleball Club Alpthal

Spielzeiten im Pickleball Club Alpthal, Mehrzweckhalle Alpthal oder Gelände hinter der Mehrzweckhalle, Dorfstrasse 19, 8849 Alpthal

Dienstags und Freitags für Erwachsene jeweils von 18:00-20:00 Uhr

Nach Vereinbarung, auch Einzelunterricht auf Aussenplätzen bei gutem Wetter.

Patrick Duss 079 326 87 46 oder Bianca Duss (zertifizierte Pickleball Trainerin) 079 784 49 11

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Für alle Frauen, die Spass an Bewegung, Sport, Spiel, Yoga und Zusammensein haben.

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Wann: jeden Mittwoch von 20.15 bis 21.15 Uhr

Es sind keine Vorkenntnisse nötig.

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Spielzeiten im Pickleball Club Alpthal, Mehrzweckhalle Alpthal oder Gelände hinter der Mehrzweckhalle, Dorfstrasse 19, 8849 Alpthal

Dienstags und Freitags für Erwachsene jeweils von 18:00-20:00 Uhr

Nach Vereinbarung, auch Einzelunterricht auf Aussenplätzen bei gutem Wetter.

Patrick Duss 079 326 87 46 oder Bianca Duss (zertifizierte Pickleball Trainerin) 079 784 49 11

Lust auf Yoga? yoga8 bietet jeweils am Montagmorgen eine Yoga-Stunde im Brunni an.

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In diesem Yoga-Kurs wird ein authentisches Yoga vermittelt, das den Menschen helfen soll, den Körper zu stärken, die Sinne zu sensibilisieren und die Achtsamkeit zu schulen.

Im Kurs werden die Teilnehmer/innen in die faszinierende Welt des Yoga eingeführt und erlernen verschiedene Methoden um sich körperlich, geistig und seelisch zu entwickeln. Die Kurse sind für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet. Eine besonders bewegliche Konstitution oder gute sportliche Verfassung ist nicht erforderlich.

Melden Sie sich noch heute für eine unverbindliche und kostenlose Schnupperlektion an. Es würde mich sehr freuen, Sie schon bald im Kurs begrüssen zu dürfen!

Kursleitung
André Rüttimann
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Ausbilder mit eidg. Fachausweis

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Tanzsaal von Yvonne Unger und Orlando Continati
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Für alle Frauen, die Spass an Bewegung, Sport, Spiel, Yoga und Zusammensein haben.

Wo: Mehrzweckanlage Alpthal oder bei gutem WEtter draussen in der Natur.
Wann: jeden Mittwoch von 20.15 bis 21.15 Uhr

Es sind keine Vorkenntnisse nötig.

Wir freuen uns über deine Teilnahme.

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Gemeinsam lachen in Alpthal
Lachen ist die beste Medizin und die freudvollste Gesundheitsvorsorge. Es produziert Glückshormone, aktiviert das Immunsystem, bringt das Herz-Kreislauf-System in Schwung, erhöht den Sauerstoff in Blut und Gehirn, durchblutet Organe und Faszien besser, beansprucht rund 100 Muskeln im ganzen Körper, reduziert Stress, lindert Schmerzen, und fördert zusätzlich die soziale Fitness. Wir sollten daher viel lachen, auch wenn wir nicht immer Grund dazu haben.

Was ist Lachyoga?
Lachyoga ist ein einzigartiges Konzept, bei dem ein anfangs absichtliches Lachen meist schon bald in ein spontanes übergeht. Die Methode eignet sich für alle. Anspruchsvolle Körperübungen gibt es keine. Es wird aber viel gelacht, daher werden Lunge, Atemwege, Zwerchfell und Bauchmuskulatur beansprucht. Eine Lachyoga-Stunde besteht aus Klatschübungen, tiefer Atmung, verspielten Gesten und den eigentlichen Lachübungen – gefolgt von einer Lach-Meditation und einer angeleiteten Entspannungseinheit zum Schluss.

Lassen Sie uns jeweils am 2. Samstag im Monat gemeinsam lachen und Körper, Geist und Seele etwas Gutes tun. Alle Termine finden Sie unter www.sonja-keller.com/gruppenangebote

Wann? 12. Juli 2025 von 10.00 - 11.00 Uhr
Wo? Mehrzweckanlage Alpthal, Gruppenraum (ehemaliger Kindergarten)
Wie? In bequemer Kleidung
Was? Ich empfehle, etwas zu trinken mitzunehmen.
Wie viel? Freiwilliger Wertschätzungsbeitrag willkommen

Weitere Informationen: www.sonja-keller.com/lachyoga

Gemeinsam lachen in Alpthal
Lachen ist die beste Medizin und die freudvollste Gesundheitsvorsorge. Es produziert Glückshormone, aktiviert das Immunsystem, bringt das Herz-Kreislauf-System in Schwung, erhöht den Sauerstoff in Blut und Gehirn, durchblutet Organe und Faszien besser, beansprucht rund 100 Muskeln im ganzen Körper, reduziert Stress, lindert Schmerzen, und fördert zusätzlich die soziale Fitness. Wir sollten daher viel lachen, auch wenn wir nicht immer Grund dazu haben.

Was ist Lachyoga?
Lachyoga ist ein einzigartiges Konzept, bei dem ein anfangs absichtliches Lachen meist schon bald in ein spontanes übergeht. Die Methode eignet sich für alle. Anspruchsvolle Körperübungen gibt es keine. Es wird aber viel gelacht, daher werden Lunge, Atemwege, Zwerchfell und Bauchmuskulatur beansprucht. Eine Lachyoga-Stunde besteht aus Klatschübungen, tiefer Atmung, verspielten Gesten und den eigentlichen Lachübungen – gefolgt von einer Lach-Meditation und einer angeleiteten Entspannungseinheit zum Schluss.

Lassen Sie uns jeweils am 2. Samstag im Monat gemeinsam lachen und Körper, Geist und Seele etwas Gutes tun. Alle Termine finden Sie unter www.sonja-keller.com/gruppenangebote

Wann? 9. August 2025 von 10.00 - 11.00 Uhr
Wo? Mehrzweckanlage Alpthal, Gruppenraum (ehemaliger Kindergarten)
Wie? In bequemer Kleidung
Was? Ich empfehle, etwas zu trinken mitzunehmen.
Wie viel? Freiwilliger Wertschätzungsbeitrag willkommen

Weitere Informationen: www.sonja-keller.com/lachyoga

Gemeinsam lachen in Alpthal
Lachen ist die beste Medizin und die freudvollste Gesundheitsvorsorge. Es produziert Glückshormone, aktiviert das Immunsystem, bringt das Herz-Kreislauf-System in Schwung, erhöht den Sauerstoff in Blut und Gehirn, durchblutet Organe und Faszien besser, beansprucht rund 100 Muskeln im ganzen Körper, reduziert Stress, lindert Schmerzen, und fördert zusätzlich die soziale Fitness. Wir sollten daher viel lachen, auch wenn wir nicht immer Grund dazu haben.

Was ist Lachyoga?
Lachyoga ist ein einzigartiges Konzept, bei dem ein anfangs absichtliches Lachen meist schon bald in ein spontanes übergeht. Die Methode eignet sich für alle. Anspruchsvolle Körperübungen gibt es keine. Es wird aber viel gelacht, daher werden Lunge, Atemwege, Zwerchfell und Bauchmuskulatur beansprucht. Eine Lachyoga-Stunde besteht aus Klatschübungen, tiefer Atmung, verspielten Gesten und den eigentlichen Lachübungen – gefolgt von einer Lach-Meditation und einer angeleiteten Entspannungseinheit zum Schluss.

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Wann? 13. September 2025 von 10.00 - 11.00 Uhr
Wo? Mehrzweckanlage Alpthal, Gruppenraum (ehemaliger Kindergarten)
Wie? In bequemer Kleidung
Was? Ich empfehle, etwas zu trinken mitzunehmen.
Wie viel? Freiwilliger Wertschätzungsbeitrag willkommen

Weitere Informationen: www.sonja-keller.com/lachyoga

Gemeinsam lachen in Alpthal
Lachen ist die beste Medizin und die freudvollste Gesundheitsvorsorge. Es produziert Glückshormone, aktiviert das Immunsystem, bringt das Herz-Kreislauf-System in Schwung, erhöht den Sauerstoff in Blut und Gehirn, durchblutet Organe und Faszien besser, beansprucht rund 100 Muskeln im ganzen Körper, reduziert Stress, lindert Schmerzen, und fördert zusätzlich die soziale Fitness. Wir sollten daher viel lachen, auch wenn wir nicht immer Grund dazu haben.

Was ist Lachyoga?
Lachyoga ist ein einzigartiges Konzept, bei dem ein anfangs absichtliches Lachen meist schon bald in ein spontanes übergeht. Die Methode eignet sich für alle. Anspruchsvolle Körperübungen gibt es keine. Es wird aber viel gelacht, daher werden Lunge, Atemwege, Zwerchfell und Bauchmuskulatur beansprucht. Eine Lachyoga-Stunde besteht aus Klatschübungen, tiefer Atmung, verspielten Gesten und den eigentlichen Lachübungen – gefolgt von einer Lach-Meditation und einer angeleiteten Entspannungseinheit zum Schluss.

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Wann? 11. Oktober 2025 von 10.00 - 11.00 Uhr
Wo? Mehrzweckanlage Alpthal, Gruppenraum (ehemaliger Kindergarten)
Wie? In bequemer Kleidung
Was? Ich empfehle, etwas zu trinken mitzunehmen.
Wie viel? Freiwilliger Wertschätzungsbeitrag willkommen

Weitere Informationen: www.sonja-keller.com/lachyoga

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Was ist Lachyoga?
Lachyoga ist ein einzigartiges Konzept, bei dem ein anfangs absichtliches Lachen meist schon bald in ein spontanes übergeht. Die Methode eignet sich für alle. Anspruchsvolle Körperübungen gibt es keine. Es wird aber viel gelacht, daher werden Lunge, Atemwege, Zwerchfell und Bauchmuskulatur beansprucht. Eine Lachyoga-Stunde besteht aus Klatschübungen, tiefer Atmung, verspielten Gesten und den eigentlichen Lachübungen – gefolgt von einer Lach-Meditation und einer angeleiteten Entspannungseinheit zum Schluss.

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Wann? 8. November 2025 von 10.00 - 11.00 Uhr
Wo? Mehrzweckanlage Alpthal, Gruppenraum (ehemaliger Kindergarten)
Wie? In bequemer Kleidung
Was? Ich empfehle, etwas zu trinken mitzunehmen.
Wie viel? Freiwilliger Wertschätzungsbeitrag willkommen

Weitere Informationen: www.sonja-keller.com/lachyoga

Einladung zur Gemeindeversammlung
(Budgetgemeinde)

Donnerstag, 11. Dezember 2025, 20.00 Uhr
Mehrzweckanlage, Turnhalle

Der Gemeinderat freut sich über eine zahlreiche Teilnahme

Die Botschaft zur Gemeindeversammlung und die detaillierte Erfolgsrechnung sind auf der Gemeindewebseite www.alpthal.ch oder auf der Gemeindekanzlei einsehbar.

Nach der Gemeindeversammlung sind alle herzlich zum Apéro
im Foyer der Mehrzweckanlage eingeladen.

Gemeinsam lachen in Alpthal
Lachen ist die beste Medizin und die freudvollste Gesundheitsvorsorge. Es produziert Glückshormone, aktiviert das Immunsystem, bringt das Herz-Kreislauf-System in Schwung, erhöht den Sauerstoff in Blut und Gehirn, durchblutet Organe und Faszien besser, beansprucht rund 100 Muskeln im ganzen Körper, reduziert Stress, lindert Schmerzen, und fördert zusätzlich die soziale Fitness. Wir sollten daher viel lachen, auch wenn wir nicht immer Grund dazu haben.

Was ist Lachyoga?
Lachyoga ist ein einzigartiges Konzept, bei dem ein anfangs absichtliches Lachen meist schon bald in ein spontanes übergeht. Die Methode eignet sich für alle. Anspruchsvolle Körperübungen gibt es keine. Es wird aber viel gelacht, daher werden Lunge, Atemwege, Zwerchfell und Bauchmuskulatur beansprucht. Eine Lachyoga-Stunde besteht aus Klatschübungen, tiefer Atmung, verspielten Gesten und den eigentlichen Lachübungen – gefolgt von einer Lach-Meditation und einer angeleiteten Entspannungseinheit zum Schluss.

Lassen Sie uns jeweils am 2. Samstag im Monat gemeinsam lachen und Körper, Geist und Seele etwas Gutes tun. Alle Termine finden Sie unter www.sonja-keller.com/gruppenangebote

Wann? 13. Dezember 2025 von 10.00 - 11.00 Uhr
Wo? Mehrzweckanlage Alpthal, Gruppenraum (ehemaliger Kindergarten)
Wie? In bequemer Kleidung
Was? Ich empfehle, etwas zu trinken mitzunehmen.
Wie viel? Freiwilliger Wertschätzungsbeitrag willkommen

Weitere Informationen: www.sonja-keller.com/lachyoga